やずやから千年ケフィアが発売されました
体の中に入った毒素の
およそ７割は尿や便から排出されますから
すっきりしたお通じはデトックス的にも大切です
腸内環境を整えて、すっきり快腸になるなら
腸内の善玉菌を増やすこと！
そう思って、ヨーグルトを食べはじめたけれど
毎日は続かないという方も多いのでは？
美容を考えるとカロリーも気になりますね
『やずやの千年ケフィア』 は
複数の乳酸菌と酵母の共生発酵から生まれた
粉末のケフィアをカプセルに詰めてあるので
手軽で続けやすく、カロリーも気になりません
やずやのケフィアは、発酵乳の乳酸菌が
乳糖の一部を分解しているので
牛乳でおなかがゴロゴロする方にもおすすめです
これは良いかも？と私も千年ケフィアを飲んでみました
飲みはじめて２週間ですが １０日過ぎたくらいから
お通じが「爽快？」 とてもスムーズになりました！
腸の中で、乳酸菌達が生きて活躍してくれているんですね
乳酸菌にはたくさんの種類があり、合う・合わないは個人差がありますが
「やずやの千年ケフィア」試してみる価値ありだと思います
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